خلاصه مطالب کارگاه روان شناسی با موضوع بیش‌فعالی در بزرگسالان

ممکن است تصور کنید اختلال بیش‌فعالی فقط مربوط به کودکان است و بزرگسالان به این اختلال دچار نمی‌شوند، اما خوب است بدانید بزرگسالان هم مانند کودکان به این اختلال دچار می‌شوند و حدود ۴ یا ۵ درصد از بزرگسالان امریکا به این اختلال مبتلا هستند. البته تعداد کمی از افراد، این اختلال در آنها تشخیص داده می‌شود و تحت درمان قرار می‌گیرند. این اختلال در بزرگسالان با کودکان از نظر علائم تفاوت‌هایی دارد. بیش‌فعالی در بزرگسالان مشکلی است که تعداد کمی از افراد از آن خبر دارند. هر فردی که در کودکی با این اختلال مواجه بوده، در بزرگسالی نیز با آن دست به گریبان است. ممکن است در برخی از آنها این بیماری در کودکی تشخیص داده نشده باشد و تحت درمان قرار نگرفته باشند و بعدها در زندگی به مرور زمان این بیماری در افراد بزرگسال تشخیص داده شود. مشکل عدم توجه و تمرکز و دشوار بودن انجام و اتمام تکالیف باعث می‌شود تحصیل و ادامه تحصیل برای کودک سخت باشد و کودک در این زمینه ضعف داشته باشد. این ضعف منجر به مشکلات عزت نفس، حفظ شغل و سوء استعمال مواد برای فرد در بزرگسالی می‌شود. با وجودی اینکه تعداد زیادی از کودکان مبتلا به این اختلال، این مرحله را پشت سر می‌گذارند، ۶۰ درصد از آنها در بزرگسالی هنوز این اختلال را تجربه می‌کنند. این اختلال زنان و مردان را به طور مساوی درگیر می‌کند. علائم اختلال بیش‌فعالی و فقدان توجه در بزرگسالی در روابط عاطفی فرد نیز می‌تواند اختلال ایجاد کند. 

بیش فعالی و تاثیرات آن روی عملکرد تحصیلی کودکان

بیش فعالی به افزایش فعالیت‌های حرکتی در مواقع نامناسب، وول خوردن زیاد، بازی با انگشتان یا زیاده‌گویی اشاره دارد. تکانشی عمل کردن نیز به معنای اعمال شتاب زده و عجولانه‌ای است که بدون هرگونه تفکر صورت می‌گیرد و می‌تواند سبب آسیب به فرد شود.

پژوهش‌ها نشان داده‌است این اختلال با پیامدهای نامطلوبی همچون، اختلال در ارتباط دوستی و خانوادگی، کاهش مشارکت در فعالیت‌های عملکردی داخل و خارج مدرسه، سوء استعمال مواد، تأثیر بر سلامت روانی والدین و… همراه است. 

---

 

عملکرد تحصیلی کودکان دارای اختلال بیش فعالی

برآورد شده است که حدود سه تا هفت در صد کودکان در سنین مدرسه از این اختلال رنج می‌برند. این اختلال به طور معمول در سال‌های اول دبستان، یعنی زمانی که سازش یافتگی در مدرسه مورد نیاز است، تشخیص داده می‌شود و بیشتر شایع است. برخی از پژوهش‌ها نشان داده‌اند که کودکان با اختلال کاستی توجه و بیش فعالی از عملکرد تحصیلی پایینی برخوردارند. آنجایی که موفقیت تحصیلی تاثیر بسیار زیادی بر وضعیت اشتغال، عملکرد شغلی و موقعیت و جایگاه اجتماعی فرد در سنین بزرگسالی دارد، همه‌ی اولیا و معلمان باید نشانه‌های این اختلال را بشناسند تا زودتر بتوان از گسترش آن جلوگیری کرد.

رعایت نکات زیر توسط والدین و معلمان در بهبود عملکرد تحصیلی کودک بسیار مؤثر است:

1- دستورات درسی باید روشن، صریح، کوتاه و یک مرحله ای باشند.

2- مطمئن شوید کودک حداقل نیم ساعت قبل از عملکرد تحصیلی (حضور در کلاس یا انجام تکالیف) دارو مصرف کرده‌است.

3- محرک‌های محیطی را به حداقل برسانند تا به حفظ تمرکز کودک کمک کنند. حتی در کلاس درس هم بهتر است کنار بچه‌های آرام‌تر، دور از پنجره و ترجیحا نزدیک به معلم بنشینند.

5- بهتر است انجام تکالیف به چند بخش تقسیم شود و بین آن‌ها زمان کوتاهی برای استراحت قرار داده‌شود.

6- استفاده از ابزارهای کمک آموزشی برای کمک به افزایش و حفظ انگیزه کودکان و نوجوانان پیشنهاد می‌شود.

7- والدین اکیدا از دخالت در انجام تکالیف کودک بپرهیزند، حمایت و نظارت کافی است.

8- بهتر است این کودکان زمان بیشتری برای انجام تکالیف خود داشته باشند یا تکلیف کمتری از آن‌ها خواسته شود.

9- بهتر است برای یادآوری زمان انجام تکلیف از یک علامت مشخص مانند صدای زنگ استفاده شود تا تذکر والدین.

منبع: بیش فعالی و تاثیرات آن روی عملکرد تحصیلی کودکان